lunes , 18 febrero 2019
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CONSEJOS SOBRE SALUD

Consejos e información para mejorar nuestra calidad de vida y la salud en general

CONSEJOS FRENTE A LA GRIPE

Qué hacer si  presentas síntomas: Permanecer el hogar, no acudir al trabajo, a la escuela o a lugares concurridos al menos hasta 24 horas después de la desaparición de la fiebre sin usar medicamentos que la bajen. Mantenerse a la mayor distancia posible (como mínimo 1 metro) de las personas que no ...

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EFECTOS DE LA INMOVILIDAD EN EL CUERPO

-Disminución de la fuerza y tono musculares, disminución del tamaño de los músculos. -Disminución de la movilidad y flexibilidad articulares. -Limitación de la fortaleza e intolerancia a la actividad. -Desmineralización ósea. -Falta de coordinación y alteración de la marcha. -Disminución del esfuerzo respiratorio e incremento de las secreciones con atelectasias ...

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LA ALIMENTACIÓN CLAVE PARA…

Un total de 44.617 españoles murieron en 2016 por causas cardiovasculares derivadas de una mala nutrición, según se desprende de un estudio internacional liderado por la Universidad Martin Luther Halle-Wittenberg (Alemania), la Universidad Friedrich Schiller Jena (Alemania), nutriCARD y la Universidad de Washington (Estados Unidos), que ha sido publicado en ...

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RETIRADA DE PUNTOS O GRAPAS

La retirada de suturas con hilo se realiza por medio de una tijera o bisturí, y por medio de un quitagrapas en las suturas con grapas. La permanencia media de una sutura es de 7 a 10 días; sin embargo dependiendo de su localización pueden precisar una duración mayor o ...

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