sábado , 17 febrero 2018
Ultima hora
Inicio / FISIOTERAPIA / CONSEJOS SOBRE SALUD

CONSEJOS SOBRE SALUD

Consejos e información para mejorar nuestra calidad de vida y la salud en general

¿QUE ES UN IMPULSO (THRUST)?

Es un movimiento de pequeña amplitud y gran velocidad que el paciente no puede impedir.           El movimiento se realiza en el momento que se alcanza el límite patológico de la articulación y pretende modificar relaciones posicionales, romper adherencias o estimular receptores articulares. El límite patológico ...

Leer Más »

FACTORES QUE CONTRIBUYEN  LIMITACIÓN MOVILIDAD HOMBRO DESPUES DE UNA INTERVENCIÓN QUIRURGICA POR CANCER DE MAMA.

-Dolor en la herida quirúrgica inmediatamente después de la operación o asociado con retardo de la cicatrización de la herida. -Defensa muscular y dolor con la palpación del hombro y los músculos cervicales posteriores. -Indicación de proteger la articulación del hombro durante los ejercicios de amplitud de movimiento hasta la ...

Leer Más »

INDICACIONES CINESITERAPIA PASIVA

-Terapia preparatoria y complementaria de otro tipo de movilización. -Para evitar limitaciones o rigideces articulares. -Para conservar la longitud del músculo y evitar retracciones.             -En retracciones músculo tendinosas, ligamentosas y capsulares. -Como terapia relajante en contracturas de origen central. -Es la técnica de elección ...

Leer Más »

POSTURA LORDOTICA

Se caracteriza por un aumento en el ángulo lumbosacro (el ángulo que forma el borde superior del cuerpo de la primera vértebra sacra con respecto a la horizontal, que óptimamente es de 30º), en la lordosis lumbar y en la inclinación anterior de la pelvis y la flexión de la ...

Leer Más »

LACTANCIA MATERNA

Dar el pecho durante al menos los dos primeros meses de vida del bebé reduce el riesgo de muerte súbita del neonato al menos un 40 por ciento, según un estudio publicado en Pediatrics. Durante la investigación, los resultados mostraron que si la lactancia se prolonga entre los cuatro y los seis meses, se reduce hasta ...

Leer Más »

HABLEMOS SOBRE LAS AGUJETAS

Es un cuadro que se caracteriza por: -Comenzar entre 24 y 48 horas después de la realización de un ejercicio muscular intenso y desaparecer a los 5 o 7 días sin tratamiento. -Dolor muscular durante la contracción activa o el estiramiento. -Tumefacción con probable aumento de la presión intramuscular. -Pérdida ...

Leer Más »