domingo , 18 noviembre 2018
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ESTIRAMIENTO MÚSCULOS ANTERIORES DEL CUELLO

ESCALENO ANTERIOR:

Inervación: Ramo ventral de nervios espinales C4-C7.

Origen: Apófisis transversas de C3-C6.

Inserción: Tubérculo del escaleno anterior en la primera costilla y ocasionalmente en la cúpula pleural.

Función: Eleva la primera costilla y flexiona la columna cervical hacia delante y al mismo lado. Asiste en la inspiración profunda.

Estiramiento: El paciente se coloca en decúbito supino, el fisioterapeuta sostiene la cabeza con ayuda de su cuerpo y su mano sobre la base del cráneo. El fisioterapeuta coloca el pulgar o el primer metacarpiano de la otra mano sobre la insercción del músculo en la costilla. El fisioterapeuta eleva la cabeza y la columna cervical, las rota y flexiona en dirección contraria al músculo tratado. El ángulo de estiramiento y la intensidad de contacto en el cuello variarán ligeramente en función de qué sección se quiera estirar. Al cambiar la posición se permite enderezar parcialmente la columna cervical antes de que se realice el siguiente estiramiento.

El posicionamiento de la columna cervical para el estiramiento puede estar influido por la movilidad y la postura individual. La posición óptima debe ajustarse para adaptarse a cada individuo.

 

 

Sobre Aritz Monasterio

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