domingo , 17 diciembre 2017
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Histórico Etiquetas: consejos sobre salud

¿CÓMO ACTUAR ANTE UN AHOGADO?

Los accidentes por sumersión ocasionan más de 100.000 muertes en todo el mundo, el 40% de ellas en niños menores de 4 años y predominio en hombres. Suceden en aguas no protegidas ni vigiladas. Conceptos: Semiahogamiento: Persona extraida del agua con pulso conservado. Ahogamiento: Estado de muerte clínica en el ...

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¿QUE ES LA ERGONOMIA?

La ERGONOMIA es una ciencia multidisciplinar que proviene del griego. Ergos (trabajo) y Nomos (ley, principio). Su significado expresa el conjunto de principios que rigen el trabajo. Se define como el conjunto de investigaciones y conocimientos científicos relativos al hombre y su intervención con el entorno y su trabajo, necesarios ...

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LAVADO DE MANOS

El LAVADO DE MANOS con JABÓN es una de las maneras más efectivas de prevenir enfermedades respiratorias y diarreicas.   Las manos están en contacto con innumerable cantidad de objetos y personas, y también con gérmenes que son perjudiciales para la salud. Cuando no nos lavamos las manos con jabón ...

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¿ES RECOMENDABLE USAR CHANCLAS?

Esguinces, entorsis, fascitis plantares, fracturas por estrés, tendinitis aquílea son algunos de los problemas que nos encontramos en verano por el uso de chanclas. Por otra parte este calzado debe evitarse en personas con problemas de circulación y diabéticos porque, podrían sufrir alguna laceración o rozadura y provocar la aparición ...

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LOS QUIROPRACTICOS U OSTEOPATAS NO SON EXPERTOS SANITARIOS Y CARECEN DE FORMACIÓN LEGAL

El Consejo General de Fisioterapeutas de España (CGCFE) advierte que los quiroprácticos u osteópatas no son profesionales sanitarios, carecen de formación legal y “no están habilitados profesionalmente” para tratar a personas. Aunque haya otro tipo de formación académica, regulada de facto mediante el artículo constitucional de libertad de enseñanza para ...

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RECOMENDACIONES PARA COSTALEROS / CARGADORES

1. Mantener cabeza erguida y mirada al frente. 2. Contraer la musculatura abdominal durante el esfuerzo. 3. Tronco erguido con la espalda recta. 4. Reconocimiento médico previo a los ensayos. 5. Entrenamiento físico y trabajo mental como preparación. 6.Intensificar la fuerza, resistencia y coordinación. 7. Uso medidas protectoras: fajas, vendajes ...

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¿COMO PREVENIR UN ACCIDENTE CEREBRO VASCULAR?

Debemos controlar los factores de riesgo como son la hipertensión arterial, diabetes, colesterol alto, obesidad, cardiopatias, poliglobulia y tener un estilo de vida saludable (alimentación equilibrada, actividad física regular, 0 tabaco, 0 drogas y una copita en Navidad). Ante la presencia de sintomas como perdida de movimiento de un lado ...

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El mejor medicamento para la artrosis es

Sin duda alguna NUESTRA ACTUACIÓN sobre los factores de riesgo modificables para frenar las alteraciones del cartílago articular. FACTORES DE RIESGO: 1. Riesgo Fuerte positivo: Aumento de la edad, Historia familiar positiva, Obesidad. 2. Riego Débil positivo: Menopausia precoz, diabetes, hipertensión. 3. Riesgo negativo: Osteoporosis, tabaco. 4. Locales: Inestabilidad articular, forma ...

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