Fisioterapeutas colaboradores han recorrido durante este curso escolar 144 centros de educación infantil repartidos en 66 municipios de la Comunidad de Madrid, y 146 centros de educación primaria de 70 municipios diferentes. Un total de 26.811 alumnos madrileños de educación infantil y primaria han aprendido durante este curso escolar a ...
Leer Más »EL DICCIONARIO DE LAS PASTILLAS (A)
ANALGÉSICO: Medicamento para tratar el dolor. ANTIDEPRESIVO: Medicamento para tratar la depresión que puede ayudar a sentirse mejor y con mayor capacidad para realizar actividades cotidianas, disminuir los síntomas de la depresión y aliviar la ansiedad. Bajo prescripción médica. ANTIHISTAMÍNICO: Medicamento que sirve para reducir ...
Leer Más »FACTORES AUMENTAN RIESGO CAIDAS
INTRINSECOS: -Reducción de la visión, audición y propiocepción. -Alteraciones neurológicas, cardíacas, debilidad muscular, alteraciones de la marcha. -Tratamientos farmacológicos. -Patología en los pies. -Bajo peso corporal. EXTRINSECOS: -Disposición de la casa (desorden u obstáculos). -Suelo resbaladizo. -Baja iluminación. -Zapatos desatados. -Escalones altos o estrechos. -Alfombras ...
Leer Más »EL CAMBIO DE RITMO EN EL ENTRENAMIENTO ES…
Investigadores del departamento de Didáctica de la Educación Física, Plástica y Musical de la Universidad de Cádiz (España) analizan y demuestran que los cambios de intensidad moderada del ejercicio también pueden mejorar la salud. Tras evaluar diferentes enfoques y matices de las metodologías de entrenamiento actuales, han confirmado que no ...
Leer Más »MAS TIEMPO DE BAJA LABORAL CUANDO SE PADECE
Los trabajadores obesos cogen más a menudo la baja por enfermedad que sus colegas con peso normal, según los resultados de una investigación sobre más de 174.000 empleados en España. Dichos resultados se han presentado en el Congreso EuroPrevent 2017, celebrado en la ciudad española de Málaga por la Sociedad ...
Leer Más »CUIDADOS DE LA FERULA
-Inspeccionar la férula regularmente. Si se rompe, acudir a la consulta. -Mantener la férula seca, pues si se ablanda pierde su función. Se puede utilizar una bolsa de plástico que la cubra mientras se realiza la higiene corporal. -No golpear la férula. -No andar sobre la inmovilización si se ...
Leer Más »MORIMOS PRINCIPALMENTE POR…
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha publicado que de las 56,4 millones de defunciones registradas en todo el mundo en 2015, más de la mitad, hasta el 54%, fueron consecuencia de 10 causas principales. En los primeros puestos figuran la cardiopatía isquémica y el accidente cerebrovascular, que ocasionan ...
Leer Más »QUE EFECTOS TIENE EL CALENTAMIENTO PREVIO AL ESFUERZO FISICO?
Previamente al esfuerzo físico intenso se realiza una preparación mediante el calentamiento activo del cuerpo. Los efectos del calentamiento son: -Aumento de la temperatura de los tejidos. -Incremento de la microcirculación. -Aumento de la frecuencia cardiaca. -Aumento de la circulación periférica. -Estimulación del metabolismo tisular. -Activación de neuronas motoras ...
Leer Más »QUE FACTORES AFECTAN A LA FLEXIBILIDAD?
-Contenido en agua del tejido. -Estructura química del tejido. -Relación entre colágeno y fibras elásticas. -Estructura completa de la matriz de fibras de tejido conectivo. -Estructuras que atraviesan o unen fibras de tejido conectivo. -Cantidad y dirección de las fibras de tejido conectivo. -Proporción de fibras en disposición transvesas ...
Leer Más »QUE ACTIVIDAD FÍSICA REALIZAR A PARTIR DE LOS 65 AÑOS
La práctica de la actividad física te ayudará a: presentar menores tasas de mortalidad por: Cardiopatía coronaria. Hipertensión. Accidentes cerebrovasculares. Diabetes de tipo 2. Cáncer de colon y mama. evitar la depresión; que tu sistema cardiorrespiratorio y muscular funcionen mejor; mejorar tu peso y composición corporal; mejorar la salud de ...
Leer Más »