CONSEJOS SOBRE SALUD

Un total de 300 personas de entre 75 y 103 años han participado hasta el momento en un programa pionero de prevención del deterioro funcional y cognitivo en personas mayores hospitalizadas que viene desarrollando desde hace dos años el Servicio de Geriatría del Complejo Hospitalario de Navarra (CHN), en colaboración ...

Una vida sexual sana. El Colegio Profesional de Fisioterapeutas de Madrid, en el marco del Día Europeo de la Salud Sexual, ha puesto de relieve las técnicas que pueden ayudar a mejorar los problemas o disfunciones sexuales, entendidos como alteraciones en la actividad sexual en cualquiera de sus fases (deseo, ...

  La Salud Sexual es parta fundamental del bienestar de las personas, principio que ha llevado a Menarini a poner en marcha la app Disfruta +, a través de la cual se puede consultar de forma rápida y cómoda con un urólogo cualquier problema relacionado con la sexualidad. Los contenidos ...

  Etimológicamente la electromiografía significa “registro de la actividad bioeléctrica del músculo”. Es la obtención en un registro de las variaciones del potencial eléctrico entre dos puntos del tejido muscular, mediante electrodos (de aguja o de superficie) en un músculo esquelético. Esta actividad eléctrica se proyecta dentro de un tubo ...

La atrofia se observa con frecuencia después de una inmovilización prolongada de cualquier segmento corporal utilizando vendajes, yesos, órtesis etc. Estos dispositivos interfieren en la misión de los mecanoceptores capsuloligamentosos y miotendinosos, provocando una inhibición de estímulos que propicia la atrofia muscular. Como dato orientativo, durante la primera semana de ...

1.SISTEMA CARDIOVASCULAR: -Mayor eficiencia de la bomba cardíaca en reposo por: a) Reducción de la frecuencia cardíaca. b) Incremento del volumen sistólico. -Mayor eficiencia de la bomba cardíaca durante el ejercicio por: a) Aumento de la masa cardíaca que determina un mayor volumen sistólico. b) Descenso del consumo de oxígeno ...

  La SOCIEDAD ORTOPÉDICA AMERICANA DE MEDICINA DEL DEPORTE a propuesto 10 consejos para evitar que el deportista sufra lesiones: Realizar un examen físico de pretemporada y seguir las recomendaciones de su médico. Calentar y enfriar de forma adecuada con ejercicios de bajo impacto, como caminar o montar en bicicleta. ...

Los piojos son insectos pequeños, de menos de 4 mm, de color parduzco y con forma alargada y plana, que viven en el cabello de las personas. Tienen tres pares de patas que les sirven para agarrarse a la base del cabello y moverse de un pelo a otro. Qué ...

1. Realizar ejercicios durante 30 a 60 minutos al día. 2. Mantener el consumo de alcohol en un nivel bajo a moderado. 3. No fumar. 4. Mantener el índice de masa corporal debajo de 25 y la circunferencia abdominal debajo de 86 cm en el caso de las mujeres y ...

Repartirán más de 25.000 trípticos con consejos sobre la posición ideal sobre la bicicleta, la importancia de estirar la musculatura de forma correcta y el control de las pulsaciones en situaciones de esfuerzo, entre otras recomendaciones Coincidiendo con el inicio de la Vuelta Ciclista a España y el incremento de ...