El próximo 12 de Noviembre, Miclinicatop celebra una nueva Webinar on line en directo y cuenta con un fisioterapeuta referente en la fisioterapia deportiva de este País, Fidel Sust. Fidel Sust, fisioterapeuta del Centro de Alto Rendimiento de Sant Cugat y junto con Xavi Linde, colidera el Centro Sportwell de ...
Leer Más »PROPIEDADES DE LOS MÚSCULOS
Excitabilidad: Es la facultad de percibir un estímulo y responder a este, es decir, aplicado al músculo esquelético, se produce un estímulo de naturaleza química (acetilcolina) con la respuesta de producción y propagación de un potencial de acción que origina la contracción muscular. Contractibilidad: Es la capacidad de contraerse ...
Leer Más »LUXACIÓN ESCAPULOHUMERAL
Es una lesión frecuente que se produce en los adultos jóvenes de forma espontánea o por accidentes de tráfico o deportivos, y en los adultos de edad avanzada, como consecuencia de la degeneración de los tejidos blandos periarticulares. Se agrupan en luxaciones anteriores, inferiores y posteriores. Mecanismo: Luxación anterior: El ...
Leer Más »EFECTOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
1.SISTEMA CARDIOVASCULAR: -Mayor eficiencia de la bomba cardíaca en reposo por: a) Reducción de la frecuencia cardíaca. b) Incremento del volumen sistólico. -Mayor eficiencia de la bomba cardíaca durante el ejercicio por: a) Aumento de la masa cardíaca que determina un mayor volumen sistólico. b) Descenso del consumo de oxígeno ...
Leer Más »CONFERENCIA ON LINE GRATUITA SOBRE EL CORE EN MICLINICATOP
El próximo Sábado 12 de Noviembre de 2016,a las 11:30 horas, comienza una nueva Temporada de las Conferencias on line que Miclinicatop ofrece en riguroso directo para sus seguidores. Esta vez le toca el turno a Fidel Sust, fisioterapeuta del Car de Sant Cugat del Vallés y codirector del Centro ...
Leer Más »QUE SON LAS ABLUCIONES
Es una técnica consistente en derramar agua de forma suave, evitando que salpique, sobre un segmento o sobre la totalidad del cuerpo. Con esta técnica se consigue una excitación térmica muy ligera, al utilizarse agua tibia, y un escaso efecto mecánico, debido a que el agua se proyecta sin ...
Leer Más »DEPORTISTA: NO TE LESIONES
La SOCIEDAD ORTOPÉDICA AMERICANA DE MEDICINA DEL DEPORTE a propuesto 10 consejos para evitar que el deportista sufra lesiones: Realizar un examen físico de pretemporada y seguir las recomendaciones de su médico. Calentar y enfriar de forma adecuada con ejercicios de bajo impacto, como caminar o montar en bicicleta. ...
Leer Más »MICLINICATOP: ENTREVISTA A CESAR CASTAÑO FISIOTERAPEUTA DEL SPORTING DE GIJÓN
Como es mi primera entrada en el blog de MiclínicaTop, creo que lo correcto es presentarme. Me llamo César Castaño, soy fisioterapeuta oficialmente desde hace solo 11 años y sufro de pasión aguda. Uf!! Que presentación estaréis pensando!! Este tío esta majareta!! Pero no dejéis de leer aún por favor, ...
Leer Más »MANIOBRA DE FRICCIÓN
Consiste en un deslizamiento de un plano anatómico sobre otro, los dedos no se desplazan sobre la piel sino que, sin modificar la superficie de contacto, provocan un deslizamiento de ésta sobre planos más profundos. Se acostumbra a clasificar según la dirección del desplazamiento (longitudinal, transversal, circular…); según la ...
Leer Más »COMO REDUCIR EL RIESGO DE DIABETES?
1. Realizar ejercicios durante 30 a 60 minutos al día. 2. Mantener el consumo de alcohol en un nivel bajo a moderado. 3. No fumar. 4. Mantener el índice de masa corporal debajo de 25 y la circunferencia abdominal debajo de 86 cm en el caso de las mujeres y ...
Leer Más »