lunes , 18 octubre 2021
Ultima hora
Inicio / FISIOTERAPIA / Expansiones Costales

Expansiones Costales

La persona se pone boca arriba sobre una superfice plana.

Las rodillas dobladas y los brazos extendidos a lo largo del cuerpo.

Durante la inspiración elevaremos los brazos. Mantendremos los brazos elevados durante  3 – 4 segundos. Al espirar descenderemos lentamente los brazos.

Realizaremos cada movimiento 10 veces.

Sobre Aritz Monasterio

Interesante también

Clinimetrics: The Revised Fibromyalgia Impact Questionnaire

Journal of Physiotherapy Volume 67, Issue 3, July 2021, Pages 220-221 MichaelLee The Revised Fibromyalgia Impact ...

Deja un comentario