jueves , 28 marzo 2024
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Histórico Etiquetas: isométrico

EJERCICIO DE ESTABILIZACIÓN

Esta forma de ejercicio isométrico se utiliza con el fin de lograr una contracción submáxima y mantenida en el tiempo para mejorar la estabilidad postural o dinámica de la articulación, mediante la contracción isométrica de amplitud media contra resistencia en posición antigravitatoria y en posición de pie, siempre que el ...

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