Histórico Etiquetas: extensor de los dedos

Técnica: Sentado o en bipedestación. Girar el brazo izquierdo de modo que la palma se dirija hacia arriba y se flexione el codo en un ángulo de 90º. Flexionar la muñeca en un Angulo de 90º, y flexionar los dedos de modo que estén dirigidos hacia el el codo. Colocar ...

Leer Más »