lunes , 18 noviembre 2019
Ultima hora
Inicio / FISIOTERAPIA / CARDIACA / 10 ASPECTOS PARA PREVENIR ENFERMEDAD CARDIOVASCULAR

10 ASPECTOS PARA PREVENIR ENFERMEDAD CARDIOVASCULAR

1.No fumar.

2.Practicar actividad física.

3.Seguir la dieta mediterránea.

4.Estar delgado.

5.Consumir poca cantidad del alcohol.

6.No emborracharse y nunca consumir alcohol en atracones.

7.Ver poco la televisión.

8.Dormir una breve siesta (menos de 30 minutos).

9.Dedicar tiempo a los amigos.

10.Tener una jornada completa de trabajo semanal.

 

Sobre Aritz Monasterio

Interesante también

CONVOCATORIA PLAZAS CUERPO TÉCNICO, VALORACIÓN DEPENDENCIA EN…

En cumplimiento de lo dispuesto en el Decreto número 275/2017, de 13 de diciembre, por ...

Deja un comentario