La criocinética es la aplicación combinada de crioterapia y ejercicio físico también llamada criokinetics. Aunque numeros estudios destacan la importante relación entre ejercicio físico y crioterapia, sobre todo orientada al tratamiento en fase subaguda de lesiones de tejidos blandos, antes deben considerarse también ciertos aspectos como la acción del frío ...
Leer Más »PRUEBA DE STRUNSKY
Esta prueba se utiliza para valorar una posible afectación de los huesos metatarsianos. Posición del paciente: En decúbito dorsal, con los pies por fuera del borde inferior de la camilla, las rodillas extendidas y los brazos a lo largo del cuerpo. Posición del fisioterapeuta: De pie, en el borde inferior de ...
Leer Más »SIGNO DE MURPHY
Esta prueba se utiliza para valorar una posible afectación articular a nivel del hueso semilunar. Posición del paciente: Sentado o de pie con la mano en pronación relajada sobre la mesa de tratamiento. Posición del fisioterapeuta: Detrás o a un lado del paciente, sentado o de pie. Ejecución del test: ...
Leer Más »ELECTROTERAPIA: CORRIENTE DIADINAMICAS (MONOFÁSICA)
La corriente monofásica se obtiene de la elimnación de la semionda negativa de la corriente alterna que sale de la red, de 50 hertzios de frecuencia. Por su frecuencia, se consigue rápidamente una estimulación, el paciente percibe una fuerte sensación, como si la corriente fuese penetrante, pero difícilmente se ...
Leer Más »LESION DEL NERVIO RADIAL EN BRAZO
El nervio radial está estrechamente unido a la arteria braquial profunda entre las porciones medial y lateral del músculo tríceps braquial en el surco del nervio radial. Si el humero se fractura, el nervio radial se puede estirar o seccionar en esta región, lo que provocaría una lesión y pérdida ...
Leer Más »PRINCIPIOS PROMOVER LA SALUD ÓSEA
–Especificidad: El ejercicio tiene un efecto osteogénico localizado. –Sobrecarga: El aumento progresivo de la intensidad del ejercicio promueve una mejoría continua. –Valores iniciales: Los individuos con menor masa ósea total tienen el mayor potencial de progreso. –Disminución del retorno: Al acercarse al techo biológico de densidad ósea, se requiere un ...
Leer Más »HIPERHIDRATACIÓN PREVIA AL EJERCICIO
El consumo de agua «extra» (Hiperhidratación) antes del ejercicio en un ambiente cálido ofrece cierta protección porque retrasa la hipohidratación, aumenta la sudoración durante el ejercicio y logra un aumento menor de la temperatura central. La hiperhidratación aguda se logra mediante el consumo de al menos 500 ml de agua ...
Leer Más »LESIÓN DEL CUADRICEPS
Las lesiones del cuádriceps incluyen la avulsión de la cabeza directa y cabeza refleja de la músculos rectos femorales, desgarros musculotendinosos proximales y rotura del tendón del cuádriceps. Las lesiones proximales de las cabezas directa y refleja del recto femoral son infrecuentes. Sin embargo, en los adolescentes es posible ...
Leer Más »MI CEREBRO NECESITA VIAJAR
Son numerosas las investigaciones que sugieren que cualquier aprendizaje que entraña un desafío para nuestro cerebro ayuda a desarrollar las conexiones neuronales. Así, cuando se aprenden cosas o se llevan a cabo actividades nuevas, se entrena el cerebro hasta potenciar la neuroplasticidad y mejorar la reserva cognitiva. Según la Sociedad ...
Leer Más »PUNTOS DE PALPACIÓN PULSO EXTREMIDAD SUPERIOR
Los pulsos perífericos se pueden palpar en seis puntos en la extremidad superior: -Pulso Axilar: La arteria axilar se sitúa en la axila lateral al vértice de la cúpula de piel que cubre el suelo de la axila. -Pulso braquial en la mitad del brazo: La arteria braquial se localiza ...
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