jueves , 25 julio 2024
Ultima hora
Inicio / FISIOTERAPIA (página 439)

FISIOTERAPIA

La actuación de la fisioterapia en las diferentes patologías y lesiones del cuerpo humano. Diagnóstico en fisioterapia, pruebas, exploraciones, para llegar a un buen tratamiento fisiotérapico.

El mejor medicamento para la artrosis es

Sin duda alguna NUESTRA ACTUACIÓN sobre los factores de riesgo modificables para frenar las alteraciones del cartílago articular. FACTORES DE RIESGO: 1. Riesgo Fuerte positivo: Aumento de la edad, Historia familiar positiva, Obesidad. 2. Riego Débil positivo: Menopausia precoz, diabetes, hipertensión. 3. Riesgo negativo: Osteoporosis, tabaco. 4. Locales: Inestabilidad articular, forma ...

Leer Más »

¿Qué es la Artrosis?

Es una patología articular crónica degenerativa caracterizada por un deterioro y pérdida de cartílago articular. Se produce por un desequilibrio entre la resistencia del cartílago articular y las sobrecargas a las que está sometida la articulación. (Obesidad, deporte profesional, profesión, envejecimiento..)

Leer Más »

Lavado Nasal con Lota

Se llena con:   250 ml de agua templada. 1 cucharada de sal marina. Utilización: Se inclina el cuerpo hacia delante en el lavabo, se ladea la cabeza, se inserta la punta de la lota en el orificio superior de la nariz y se va vertiendo poco a poco. Se ...

Leer Más »

La mejor postura para dormir

Colocar la Columna Vertebral en una posición natural. Colchón firme, confortable sin hundirnos. Colocado sobre un somier resistente y tenso. Almohada lo más plana posible. La postura más adecuada es la de «boca arriba» poniendo un cojín bajo las corvas. Si se duerme de costado, mantener las piernas dobladas. Evitar ...

Leer Más »

¿Por qué nos duele la espalda?

En las próximas entradas hablaremos de como mejorar nuestra Higiene Postural. Empezaré citando algunas de las razones por las que nos duele la espalda. – Deficiencia al nacer. – Obesidad (Aplastamiento). – Edad. – Fatiga general. – Musculatura débil. – Deformidad o desviación. – Traumatismo. – Conflicto familiar o laboral.

Leer Más »