jueves , 16 septiembre 2021
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EFECTOS POSITIVOS DEL EJERCICIO SOBRE LA ENFERMEDAD

SISTEMA CARDIACO: Mejora la eficiencia cardiovascular, es decir, con menos frecuencia cardiaca, el corazón es capaz de eyectar más volumen sanguíneo.

SISTEMA RESPIRATORIO: Aumenta el flujo ventilatorio, por lo cual, la medida que mejoraremos con el entrenamiento, más unidades alveolares ventilarán el sistema.

APARATO LOCOMOTOR: Disminuirá el riesgo de padecer artrosis por sobrecarga.

A NIVEL BIOQUÍMICO: Disminuirá la carga de adipoquinas y aumentará el de mioquinas, por lo que la situación  inflamatoria se verá claramente disminuida.

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