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EN QUE CONSISTE LA TECNICA BFRT

El entrenamiento de restricción del flujo sanguíneo (BFRT) es una técnica de fortalecimiento muscular en la que se aplica un torniquete a la parte proximal del músculo que se va a entrenar para comprimir las estructuras vasculares subyacentes durante el ejercicio. La compresión de las estructuras vasculares permite la entrada de flujo de sangre arterial hacia la extremidad, pero restringe
el retorno venoso (5). La presión óptima aplicada varía en cada individuo y depende en gran medida del volumen de la extremidad y del ancho del manguito.

Uno de los beneficios propuestos de la BFRT es la capacidad de hacer ejercicio a baja intensidad, para lograr mejoras de fuerza e hipertrofia similar a las de los pacientes que realizan ejercicio de alta intensidad. Por eso, BFRT es una intervención atractiva para los pacientes poco después de la cirugía de rodilla cuando no se puede completar el ejercicio de alta intensidad debido a la
cicatrización del tejido y al dolor. Por tanto, la utilización de BFRT puede ser una herramienta válida para la rehabilitación del LCA, aunque se deberían realizar más estudios.

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