lunes , 18 noviembre 2019
Ultima hora
Inicio / FISIOTERAPIA / DEPORTIVA / POWER HOUSE EN PILATES

POWER HOUSE EN PILATES

Pilates da una gran importancia a la zona central del cuerpo, lo que se denomina power house o centro de poder o energía.

Los músculos que cubren ese núcleo central van a desempeñar un importante papel en la estabilización y, a su vez en el movimiento. Entre todos existirá un trabajo conjunto.

Los músculos que integran este centro de poder son: el transverso abdominal, los multífidos y el suelo pélvico.

Sobre Aritz Monasterio

Interesante también

CONVOCATORIA PLAZAS CUERPO TÉCNICO, VALORACIÓN DEPENDENCIA EN…

En cumplimiento de lo dispuesto en el Decreto número 275/2017, de 13 de diciembre, por ...

Deja un comentario