Histórico Etiquetas: extensor y cubital muñeca

Técnica: De rodillas en el suelo. Flexionar ambas muñecas y colocar el dorso de cada mano sobre el suelo. Dirigir los dedos lateralmente en una línea perpendicular a la línea media del dedos de arriba manos dirigidos hacia fuera. Manteniendo los codos estirados, inclinarse hacia atrás (las nalgas hacia los ...

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