Histórico Etiquetas: Prueba dominadas

  Las dominadas (flexiones de brazos en barra fija) constituyen una prueba rigurosa de fuerza del hombro (y de los estabilizadores escapulares), del codo y de las muñecas. Objetivo: El peso corporal del paciente pone a prueba los extensores del hombro. Para que el cuerpo suba hasta la barra, hay ...

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