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1.Atención centrada en el paciente. 2.Detectar banderas rojas. 3.Evaluar factores psicosociales. 4.Utilizar selectivamente pruebas de imagen. 5.Realizar un examen físico. 6.Registrar la evolución del paciente. 7.Proporcionar educación actualizada. 8.Prescribir actividad física / ejercicio. 9.Utilizar la terapia manual como complemento a otros tratamientos. 10.Proporcionar tratamientos no quirúrgicos de alta calidad antes ...

1. Utiliza mascarilla. Recuerda que su uso es obligatorio. 2. Lávate las manos. 3. Mantén la distancia de seguridad (mínimo 1,5 m). 4. Evita las aglomeraciones de personas. 5. Evita tocar superficies comunes. Si lo haces lávate las manos. 6. Cuando llegues a casa. Limpia lo que pueda estar contaminado.

-Uso de mascarilla. -Lavado de manos antes de entrar y salir. -Evitar tocarte la cara. -No tocar productos que no vas a comprar. -Distancia de seguridad 2 metros. -No ir en hora punta. -Pagar con tarjeta. -Evitar tocar pasamanos. -Transportar los productos en bolsa cerrada, limpiarlos antes de guardarlos en ...

QUE HACER: -Disfrutar de los beneficios que proporciona el ejercicio físico de manera regular. Conviértelo en hábito cardiosaludable para ti y tu familia. Parques y jardines son lugares aconsejables.   -Disfrutar de un estilo de vida activo; puedes lograrlo realizando 10000 pasos diarios durante los 7 días de la semana ...

Recomendaciones de fisioterapia respiratoria para personas con enfermedad respiratoria crónica y están confinadas en casa debido al covid-19 Aquellos pacientes que habitualmente hacen fisioterapia respiratoria para el correcto drenaje de secreciones necesitan seguir con la práctica de estas técnicas durante el confinamiento. En el apartado de vídeos encontraréis recomendaciones y ...