Histórico Etiquetas: enfermedad cardiovascular

1.No fumar. 2.Practicar actividad física. 3.Seguir la dieta mediterránea. 4.Estar delgado. 5.Consumir poca cantidad del alcohol. 6.No emborracharse y nunca consumir alcohol en atracones. 7.Ver poco la televisión. 8.Dormir una breve siesta (menos de 30 minutos). 9.Dedicar tiempo a los amigos. 10.Tener una jornada completa de trabajo semanal.  

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