miércoles , 24 julio 2024
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Consejos para estar correctamente sentados

1. Espalda erguida apoyada en respaldo y pies sobre el suelo o en algún soporte.

2. Sentarse lo más atrás posible.

 

3. Evitar que la mesa nos quede alta o baja.

4. Uso reposabrazos.

5. No prolongar la postura.

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