domingo , 24 enero 2021
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PRUEBA DE SALTO VERTICAL

Objetivo: Esta prueba de potencia explora los extensores de la extremidad inferior, en concreto los glúteos mayor y menor, los isquiotibiales, el cuádriceps, los gastrocnemios y el sóleo.

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Método de prueba: El fisioterapeuta coloca una regla mural en la pared y mide la altura del paciente, que deberá extender al máximo el brazo (distancia entre los dedos extendidos y el suelo). El paciente deberá saltar, desde el suelo, todo lo que pueda y tocar al final la regla. Se debe poner tiza en los dedos del paciente antes de realizar la prueba o darle un trozo de tiza a él. El paciente salta, marca el papel o la regla, una vez alcanzada la altura máxima, y luego se anota esa distancia; si se resta la altura medida al principio a la altura final, se obtiene la distancia saltada.

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