La prueba de Sit to Stand de un minuto (STS-1 min), se considera una prueba de esfuerzo para medir la capacidad funcional, relacionada, sobre todo, con la resistencia muscular de las piernas. Consiste en levantarse y sentarse de una silla, sin utilizar los brazos, el mayor número de veces posible durante un minuto (se permiten períodos de descanso si el paciente lo necesita).
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