Histórico Etiquetas: beneficios

-Aumenta la cantidad de miofibrillas. -Aumenta la capacidad de almacenar glucosa y calcio. -Aumenta la capacidad de reclutamiento. -Aumenta la cantidad de mioglobina, mitocondrias y capilares. -Aumenta el umbral de ácido láctico.

-Reducción de la carga de la gravedad y la consiguiente reducción de la carga mecánica sobre los huesos, músculos y las articulaciones. -Disminución del tono y una mayor relajación muscular. -Menos rigidez articular y movilización facilitada y precoz. -Aumento del flujo sanguíneo local. -Estimulación de la coordinación neuromotora. -Reactivación circulatoria ...