martes , 28 mayo 2024
Ultima hora
Inicio / Histórico Etiquetas: fisioterapia deportiva

Histórico Etiquetas: fisioterapia deportiva

POSIBLES CAUSAS DE UNA LESIÓN MUSCULAR

-Esfuerzos máximos repentinos en un momento determinado de la actividad física (cambios bruscos de dirección, paradas de movimientos rápidos, aguantes de caídas, en las salidas de carreras).   -Preparación insuficiente (calentamiento defectuoso, mal estado del terreno de entrenamiento).   -Condiciones atmosféricas desfavorables (exposición al frio produce un descenso del umbral ...

Leer Más »

MANIOBRA DE THOMAS

Valoración de una contractura en flexión de la cadera. PROCEDIMIENTO: El paciente se coloca en decúbito supino. Se realiza una flexión de la articulación de la cadera de la pierna no afectada, que se eleva hasta la lordosis lumbar. El fisioterapeuta coloca una mano entre la columna lumbar y la ...

Leer Más »

PARA LOS AMANTES AL CICLISMO

Las lesiones más frecuentes entre los ciclistas son: 1. Lesiones del perineo La presión que se ejerce contra el sillín puede provocar  dolor en el perineo y a largo plazo disfunción erectil por una fuerte presión y un sillín inadecuado. 2. Fractura de clavícula Principalmente por caídas y traumatismos. 3. ...

Leer Más »

TÉCNICAS DE VENDAJE NEUROMUSCULAR

1. TÉCNICA MUSCULAR: No se estira la venda. El anclaje de inicio se coloca en posición neutra y después estiramos o flexionamos el músculo y deslizamos sobre él la venda, finalmente volvemos a la posición neutra para fijar el anclaje final. 2. TÉCNICA LIGAMENTOSA O DE TENDÓN: Se aplica al ...

Leer Más »

FORMAS DEL VENDAJE NEUROMUSCULAR

En función del nivel de estiramiento de la venda a) Sin estirarla o Técnica Muscular. b) Estiramiento o Técnica ligamento. Formas de aplicación de la venda: 1. Técnica en Y: Alrededor del vientre muscular. 2. Técnica en I: Por encima del vientre muscular. 3. Técnica en X: Desde un punto ...

Leer Más »

VENDAJE NEUROMUSCULAR (1)

Existen diferentes nombres: Vendaje Neuromuscular, Kinesio Tape, Medical Taping Concept.. pero todo hace referencia a una misma técnica. Desarrollado por el Dr. Kenzo Kase en Japon en los años setenta. OBJETIVO: Por medio de una técnica de vendaje conseguir una movilidad total del músculo sin restricciones, disminuyendo el dolor. MATERIAL y ...

Leer Más »