Ocho de cada diez personas tendrán dolor de espalda en algún momento de su vida, y un tercio de los que refieren molestia lumbar volverán a tener otro episodio pese a haberse recuperado del primero. La lumbalgia es un síntoma de sobra conocido por los especialistas de distintas áreas, desde la fisioterapia hasta la reumatología. ...
Leer Más »2016 SOSORT guidelines: orthopaedic and rehabilitation treatment of idiopathic scoliosis during growth
Background The International Scientific Society on Scoliosis Orthopaedic and Rehabilitation Treatment (SOSORT) produced its first guidelines in 2005 and renewed them in 2011. Recently published high-quality clinical trials on the effect of conservative treatment approaches (braces and exercises) for idiopathic scoliosis prompted us to update the last guidelines’ version. The ...
Leer Más »Hacer pilates dos veces por semana reduce el dolor lumbar crónico
Los beneficios del ejercicio físico para la salud en general, y para reducir las consecuencias de determinadas dolencias en particular, han vuelto a constatarse en un estudio de la Universidad de Castilla-La Mancha (UCLM) que determina qué ejercicio es el mejor para disminuir el dolor y la discapacidad en lumbalgia ...
Leer Más »Clinical practice guidelines for the management of non-specific low back pain in primary care: an updated overview
Eur Spine J. 2018 Nov;27(11):2791-2803. Crvstian B Oliveira, Chris G Maher, Rafael Z Pinto et al Abstract Objective: The aim of this study was to provide an overview of the recommendations regarding the diagnosis and treatment contained in current clinical practice guidelines for patients with non-specific low back pain in primary care. ...
Leer Más »POSTURA FLAT-BACK
El término “flat back syndrome” fue inicialmente descripto por Doherty en 1973, a partir de un caso de inclinación del tronco hacia delante por pérdida de la lordosis lumbar normal. Posteriormente, Moe y Denis (1977) reportaron sus resultados tempranos con osteotomías de extensión vertebral en el tratamiento de este síndrome ...
Leer Más »CUIDADANDO LA POSTURA Y EL MOVIMIENTO CUIDAS TU ESPALDA
El teletrabajo y la teleformación han hecho que los dolores de espalda aumenten notablemente en la población. Estar en la misma postura durante horas y no mantener una buena posición son algunas de las claves de esta dolencia, en la que la postura y el movimiento tienen mucho que decir. ...
Leer Más »ESTUDIO SOBRE LA SALUD MUSCULAR EN ESPAÑA
Las cargas excesivas de peso (45%), pasar largos periodos de tiempo sentado frente al ordenador (41%) y los episodios de estrés (41%) son las tres principales causas vinculadas a la aparición de las molestias y dolores musculares en España, seguidas de los extensos periodos de pie sin descanso (35%) y las malas posturas ...
Leer Más »VUELTA AL COLE: LA MOCHILA IDEAL PARA TUS HIJOS
En el comienzo del nuevo curso, una de las quejas más frecuentes de los niños es el dolor de espalda. Puede ser provocado por malas posturas, por permanecer mucho tiempo sentado… pero una de las causas principales es la mochila escolar. El peso debe repartirse entre los hombros y la zona lumbar, para ...
Leer Más »LA UPNA ORGANIZA CUATRO CURSOS DE VERANO
La Universidad Pública de Navarra (UPNA), a través de su Vicerrectorado de Proyección Universitaria y Relaciones Institucionales, ha organizado para la próxima semana cuatro cursos de verano, de carácter eminentemente práctico, que se celebrarán en el Señorío de Bértiz, Pamplona y Zizur Mayor. Dos de los monográficos tratan sobre salud ...
Leer Más »FISIOTERAPIA CON HUMOR
Ya tienes a la venta el libro: “Fisioterapia con Humor”. La idea de este recopilatorio es mezclar la bonita profesión que es la fisioterapia con una serie de imágenes divertidas y anecdóticas que llegan a suceder durante nuestro trabajo. http://www.editorialcirculorojo.com/fisioterapia-con-humor/
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