CONSEJOS SOBRE SALUD

La deshidratación aparece cuando existe una pérdida de líquidos corporales suficiente como para impedir que las funciones del organismo se lleven a cabo de manera adecuada. Puede presentarse por: 1.Perdida de líquidos: Como en casos de diarrea, vómitos, fiebre (por sudoración excesiva), ejercicio prolongado, sobre todo en climas calientes, o ...

-Comer de 5-6 veces en el día, siendo ideal que la comida sea la ingesta de mayor cantidad de calorías y de proteínas del día. La distribución calórica podría ser: desayuno (20-25 % del total de calorías), almuerzo a media mañana (5%), comida (35% principal aporte del día de calorías ...

Son programas nutricionales hipocalóricos, equilibrados y saludables, combinados con actividades físicas aeróbicas, estimulando la pérdida máxima de tejido graso y mínima de tejido magro. Son sostenibles si la persona está preparada psicológicamente, y adopta el programa como parte de un estilo de vida saludable, sistemático y personalizado para toda la ...

En cuanto a su etiología existen varias teorías:   -Agentes Infecciosos: No se ha podido establecer que un virus específico cause el SFC. Los principales patógenos investigados son el virus del herpes, enterovirus, bornavirus y citomegalovirus.   -Teoria Inmunológica: El planteamiento es que el SFC puede ser causado por una ...

En España el 75% de los niños menores de un año lo utiliza, y entorno al 20% sigue utilizándolo a los tres años. Cuenta con ventajas y con inconvenientes.   Beneficios:   – Efecto tranquilizante que produce su succión. – Respecto a los bebés prematuros que se alimentan inicialmente por ...

Consiste en una afección compleja y debilitante, caracterizada por una fatiga intensa que no remite tras el descanso y puede empeorar con la actividad física o mental. Debe cumplir las siguientes características: 1 Padecer una fatiga persistente o con recaídas durante al menos seis meses, que no sea consecuencia de ...

En la gran mayoría de los casos las picaduras de insecto provocan pápulas inflamatorias con prurito y doler, que se resuelven por sí solas en horas o días sin precisar tratamiento alguno. Medidas generales: . Lavar la piel con agua y jabón. . Extraer cuerpos extraños (aguijones). .Aplicar lociones de ...

Los accidentes por sumersión ocasionan más de 100.000 muertes en todo el mundo, el 40% de ellas en niños menores de 4 años y predominio en hombres. Suceden en aguas no protegidas ni vigiladas. Conceptos: Semiahogamiento: Persona extraida del agua con pulso conservado. Ahogamiento: Estado de muerte clínica en el ...

Las funciones del fisioterapeuta dentro de esta ciencia multidisciplinar son: 1. Identificar factores de riesgo en el trabajo. 2. Realizar programas de prevención. 3. Reducir el estrés físico y psíquico del trabajo. 4. Evaluar las capacidades funcionales y habilidades. 5. Evaluar la capacidad del trabajo

La ERGONOMIA es una ciencia multidisciplinar que proviene del griego. Ergos (trabajo) y Nomos (ley, principio). Su significado expresa el conjunto de principios que rigen el trabajo. Se define como el conjunto de investigaciones y conocimientos científicos relativos al hombre y su intervención con el entorno y su trabajo, necesarios ...